Жлобо Богдан, учащийся 2 «Ж» класса

ГУО «Средняя школа № 40 г. Могилёва»

Руководитель: Гарносько Наталья Михайловна

Введение

Геологи и палеонтологи находят черепа давно умерших людей, у которых зубы не имеют никаких признаков загнивания, а эмаль почти вдвое толще и значительно крепче, чем у современных людей. Человек в древние времена был сыроедом, а значит, его зубы хорошо и много жевали твердую (невареную) пищу. Сегодня наши зубы начинают портиться уже в детстве. Специалисты утверждают, что почти у каждого шестилетнего ребенка коренные зубы испорчены полностью или частично.  Почему это происходит  и можно ли сохранить зубы  здоровыми,  я  решил выяснить, познакомившись с профессией стоматолога.

Цель: выяснить значимость профессии стоматолога и получить рекомендации по уходу за зубами.

Задачи:

1.познакомиться с профессией стоматолога;

2.узнать у стоматолога об основных способах сохранения здоровья зубов;

3.опытным путём доказать применение фторосодержащих зубных паст;

4. составить памятку по уходу за зубами.

Предмет исследования: зубы человека, средства по уходу за зубами.

Гипотеза: правильный уход за зубами способствует сохранению их здоровья.

Кто такой стоматолог?

Моя мама работает в  детской стоматологической  поликлинике. Иногда я бываю у неё на работе и вижу очереди детей в кабинет зубного врача. Я тоже решился зайти туда, но не как пациент, а как исследователь.

 Так кто же такой стоматолог?  Стоматолог (др. -греч.) - врач, посвящающий свои полученные знания и умения профилактике и лечению заболеваний полости рта и челюстно-лицевой области, а также диагностирующий скрытые заболевания всего организма по проявлениям в полости рта.

Для более детального знакомства с профессией я решил поговорить с врачом – стоматологом и взять у него интервью. Наша беседа была настолько интересной, что я решил рассказать об услышанном своим одноклассникам.

Как устроен зуб

Чтобы пища переваривалась в желудке и кишечнике, она смачивается во рту слюной и измельчается зубами. Зуб – живой орган. Каждый зуб состоит их трёх основных частей:

- коронка – часть зуба, которая видна у нас во рту,

- корень – часть зуба, которая располагается в челюсти,

- шейка – часть зуба, часть зуба, которая располагается между коронкой и корнем. Она прикрыта десной.

Зубы покрыты эмалью. Она твёрдая, защищает зубы от повреждений. Но если за зубами неправильно ухаживать или неправильно питаться, появляются дырочки – кариес. Дырка в зубе -  всегда больно. А ещё больные зубы вредят другим органам – сердцу, почкам, желудку…

Как правильно чистить зубы

Чистить зубы и мыть руки перед едой — первое, чему учат нас родители. Поэтому мы думаем, что умеем делать и то и другое правильно. Оказывается, это далеко не так.

О том, как правильно орудовать зубной щёткой, рассказала мне врач  Барановская Тамара Григорьевна.  Итак, прежде всего нужно запомнить главное правило правильной чистки зубов: горизонтальные движения щёткой вдоль зубного ряда под запретом! Таким образом зубной налёт с эмали не счищается, а загоняется  в межзубные промежутки, а вытащить его оттуда очень и очень сложно.

Как правильно чистить зубы с помощью зубной щетки?
1.Зубная щетка перед чисткой зубов тщательно промывается, на нее наносится небольшое количество зубной пасты.
2.Наружные и внутренние поверхности зубов чистятся «выметающими» движениями по направлению от десны к зубу.
3.Жевательные поверхности зубов очищаются круговыми  движениями.
4.Внутренняя поверхность жевательных зубов чистится короткими движениями зубной щеткой, расположенной под углом к зубу.
5.Внутренняя поверхность передних зубов чистится движением от десны к верхнему краю зуба зубной щеткой, расположенной вертикально.
6.Не забываем о чистке языка – он очищается выметающими и возвратно-поступательными движениями.
7.Зубная щетка тщательно промывается и ставится в стакан щетиной вверх.
Зубы нужно чистить 2 раза в день: утром и вечером. Особенно важна чистка перед сном, ведь кариес  делает своё грязное дело и ночью! После каждой еды желательно сполоснуть рот. Зубную щётку нужно регулярно менять (примерно раз в 3 месяца). И последнее - пользоваться нужно исключительно своей зубной щеткой.

Как правильно питаться

Большую роль в сохранении здоровья зубов играет правильное питание.
Хотите избежать кариеса – ограничьте себя в употреблении различных сладостей. Разрушает зубы слишком холодная и слишком горячая пища (напитки), в особенности ее совмещение. Полезными для здоровья зубов являются продукты, богатые фтором (красная рыба, черный чай), кальцием (молочные продукты, кунжут, соя), железом (печень, фасоль, гречневая крупа), фосфором (говядина, яйца, рыба), витаминами D (яйца, грибы, скумбрия), B (орехи, морковь, картофель, цветная капуста, шпинат), C (шиповник, яблоки, смородина). Лучшие продукты для зубов: фрукты, зеленые овощи, орехи, кисломолочные продукты из натурального молока. Зубы нужно «тренировать». Для этого и детям, и взрослым следует грызть морковку, сельдерей, есть яблоки, груши.  Кстати, небольшой совет: выбирайте пищу, которая не клеится к зубам.

Какую пасту лучше выбрать

Не все пасты чистят зубы одинаково. Врач – стоматолог рассказала мне, что фтористая зубная паста является основным средством защиты зубов человека от кариеса. Фториды – химические соединения, которые снижают риск возникновения кариеса. Они способствуют укреплению эмали. Защитное действие  фтора особенно эффективно у детей, т.к. по мере роста зубов он откладывается в эмали. Для восполнения запасов фтористых соединений необходимо употреблять в пищу фторированную соль.

Экспериментальная часть

Чтобы показать ребятам из нашего класса, как фтористая зубная паста защищает и укрепляет зубы, по совету стоматолога я решил провести опыт.Мне понадобились:

-сырое яйцо

-столовый уксус

-тюбик фтористой зубной пасты

-прозрачный стакан

-коробка для упаковки яиц

-фломастер

-пластиковая плёнка

1. Я разметил яйцо фломастером. На одной половине написал букву «Ф» - фтор.

2. Заполнил одну ячейку коробки для яиц фтористой зубной пастой.

3.Аккуратно погрузил половинку яйца, помеченную  «Ф» в зубную пасту. Оставил яйцо в пасте на 4 дня. Закрыл пластиковой плёнкой, чтобы паста не засохла.

4. Через 4 дня вытер пасту с обработанной половинки яйца и поместил яйцо в стакан с уксусом. На необработанной половинке яйца появились пузырьки. Это означает, что кислота начала воздействовать на скорлупу. Пузырьки на обработанной пастой части так и не появились.

5.Оставил яйцо в уксусе на сутки.

6. На следующий день проверил прочность яйца острым карандашом. Необработанная половинка стала мягкой и непрочной. Половинка, покрытая зубной пастой, осталась твёрдой, потому что фтор из зубной пасты помог защитить яйцо от уксуса.

Таким образом, мы смогли наглядно убедиться в том, что фтор действительно защищает зубную эмаль от воздействия кислоты.

Выводы

Итак, день, который я провёл со стоматологом, оказался чрезвычайно полезным. Я не только поближе познакомился с человеком очень нужной профессии, но и узнал много интересных и важных вещей. В результате я могу с уверенностью сказать – моя гипотеза подтвердилась: правильный уход за зубами действительно способствует сохранению их здоровья.

 Чтобы все дети заходили в кабинет стоматолога без слёз, я рассказал им о том, что узнал сам.  А ещё я сочинил сказку «Приключения Зубной щётки и её друзей». Вместе с ребятами из нашего класса мы составили  памятку «Как сохранить зубы здоровыми» и провели выставку рисунков «Здоровые зубы – залог здоровья».

Список использованных источников

1.Большая энциклопедия для дошкольника.-М., Олма-Пресс, 2003.

2.stomatolog.rusmedserv.com/prophylactic/

3.www.32dent.ru/kak_sokhranit_zuby_zdorovymi_nadolgo.html